家庭美容時,先要瞭解自己的皮膚的性質,以免適得其反,確定自己皮膚性質的簡單鑒別方法是,在洗臉後2-3小時,若發現皮膚油光發亮則為油性皮膚,如感覺緊繃乾燥則為干性皮膚;而不幹不油則為中性皮膚。
中性皮膚護膚法:收緊鬆弛的皮膚,使肌膚柔嫩光滑。
1.一隻雞蛋黃,約一匙酸牛奶和一匙植物油進行混合,攪拌均勻後加一匙開水調勻敷面,20分鐘後洗去;
2.生馬鈴薯去皮磨碎,加牛奶和鮮蛋黃,攪勻後稍微加熱,再攪拌至糊狀,洗臉後塗敷,20分鐘後洗去;
3.乳脂100g,雞蛋黃1只混合,加1匙伏特加酒和10滴左右檸檬酸攪勻,用棉球混合劑塗臉數次。
油性皮膚護膚法:吸取多餘油分,使肌膚光滑、細膩。
1.100g鹹白菜葉,洗臉後平臥,將鹹白菜葉貼在臉上約20分鐘,再用冷水洗淨。它可吸去脂溢物,濕潤皮膚。
2.用燕麥或鮮牛奶混合成糊狀,塗在臉上約10-15分鐘,先用溫水清洗,再用冷水清洗。
3.雞蛋一隻,去黃,在蛋清中加入微量蘇打,再加12滴檸檬汁、攪拌均勻後塗在臉上,15分鐘後用水清洗。
干性皮膚護膚法:可使肌膚滋潤、細嫩。
1.將一匙微暖的蜂蜜與一匙檸檬酸混合攪勻,塗在臉上,保留30分鐘後洗去。
2.用一匙蜂蜜與一匙酸乳酪混合攪勻,塗在臉上,保留15分鐘後清洗乾淨。
3.取雞蛋清一隻,加入2至3滴蜂蜜,攪勻後塗抹在臉上,15分鐘後用清水洗淨。
一些簡單的家庭美容方法
1. 平滑去痘
緊急料理:
打一個雞蛋加一小匙鹽,用毛巾在皮膚上來回輕輕擦磨。
蜂蜜益母草茶
益母草30克,4碗水,適量蜂蜜煎汁濃縮,製成膏內服,也可外擦,亦可煮成茶飲用。2. 去皺緊致
緊急料理:
香蕉搗爛後,加半湯匙橄欖油,攪拌,塗在臉上。
芡實蓮子飲
芡實100克,蓮子20克,加水2000CC煮,分次服用(禁忌:有便秘勿用)
3. 快速美白
緊急料理:
豆腐一小塊,蜂蜜少許,麵粉適量。將豆腐搗成泥,除掉水分,加入適量麵粉、蜂蜜、攪拌,塗在臉上20分鐘,即可改善毛孔粗大。
每白除皺茶
黃耆6克,黨參6克,枸杞子10克,加水500CC,煮3分鐘至沸騰。早晚餐前服用,具有緊縮肌膚的功效。(禁忌:火氣大者禁用)
4. 水嫩滋潤
緊急料理:
蛋黃加蜂蜜,如果是油性皮膚,應該加一匙檸檬汁,15—20分鐘洗去。
海帶冬瓜蜜
海帶50克,冬瓜100克,加入適量水煮至一半的量,加蜂蜜,即可。
5. 完美體膚
緊急料理:
鮮牛奶一湯匙,4—5滴橄欖油,麵粉適量,調勻後敷體。
返老還童茶
紫河車5克,研粉,溫開水沖服。(禁忌:風寒痰喘與胃弱折禁服)
6. 活顏悅色
緊急料理:
香蕉一根,奶油2茶匙,濃茶水2茶匙,調勻後敷在臉上。
首烏香茶
何首烏研磨成粉,每次15克 |