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標題: 美膚纖腰果汁 [打印本頁]

作者: Sheila5837 時間: 2010-2-4 05:33 標題: 美膚纖腰果汁

　番茄芹菜黃瓜汁

　　●番茄1個

　　●美國芹菜1支

　　●小黃瓜2條

　　●蜂蜜少許

步驟:

　　●將三種材料洗淨、切塊，放入蔬菜專用搾汁機中。

　　●加入250cc的開水。

　　●打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。

　　番茄和芹菜都一樣能增加我們血液的鹼度，加上含多種維生素和礦物質，非常有益清除人體內的毒素，小黃瓜則特別有助排泄系統的功能正常化。

　　這個加了蔬菜的纖果汁，口感會有點澀，這是因為小黃瓜的關係。可別因為這樣就不喝了哦，這是很好的瘦身果汁，能加速體內水分的排除；瘦腰的效果，也是很快就能看到。而且喝了，膚質會自然地變好。

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