返回列表 回復 發帖

保持優美輪廊的瘦臉操

保持優美的臉部輪廊


  從唇部兩邊向太陽穴方向按摩

  從鼻翼兩邊向太陽穴方向按摩

  從鼻中部向太陽穴方向按摩

  每一部位重複兩次

      預防黯淡不健康的肌膚

  用雙手的手指從下頜中心向太陽穴方向交替向上按摩肌膚(10次)。

  獲得纖細而美麗的脖頸

  用雙手的手掌沿兩側向上交替地按摩頸部的肌膚(10次)。

  輕拍肌膚,獲得紅潤的臉色

  用雙手的手指輕拍兩頰40次(敏感肌膚30次)

  獲得優雅的鼻樑線條

  兩手用中指和無名指指尖由鼻尖至前額交替地輕輕向上滑動按摩(10次)。

  減少鼻翼兩側多餘的油份

  用兩手的中指和無名指上下按摩鼻翼兩側(10次)。
返回列表