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新手上路

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Alex1111發表於 2009-12-10 21:57 | 只看該作者

在肉餡裡加蔬菜

在肉餡裡加蔬菜

　　包餃子或者做其他肉餡的時候，盡量選用精肉。多加一點蔬菜，如白菜、芹菜、韭菜、蘑菇等，少放一點肉。

　　你能減少攝入熱量：100 卡裡路
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